Mostrando entradas con la etiqueta salud. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta salud. Mostrar todas las entradas

lunes, 8 de junio de 2020

¿Cómo Conservar los Ingredientes usados en Repostería?


ingredientes          ¡Hola!, el post de hoy está dedicado a conocer cómo debemos conservar los ingredientes para que permanezcan frescos al utilizarlos en la repostería.

             Cuando trabajamos con productos de repostería ó dulces tener ingredientes que permanezcan bien conservados incidirá no solamente en el producto final sino que asegurará que las personas que los consuman no presenten ningún tipo de malestar en su salud.

            Es muy importante entender que cuando manejamos productos que van a ser consumidos existen enfermedades llamadas ETA (enfermedades transmitidas por los alimentos) producidas por la aparición de bacterias y microorganismos durante el proceso de elaboración ó almacenaje que pueden ser fácilmente prevenidos corrigiendo y detectando posibles aspectos que favorecen su aparición.

            Entre los factores que pueden afectar a los ingredientes encontramos aquellos relacionados directamente en la producción o en su distribución y los relativos a su conservación ó almacenaje donde se destaca principalmente el medio ambiente: temperatura y humedad.

         Hay ingredientes que utilizamos en la repostería que son más propensos al desarrollo de microorganismos y bacterias entre los que podemos encontrar: la leche y los productos lácteos sin pasteurizar, los huevos y la crema chantilly.

           El almacenamiento de los ingredientes juega un papel muy importante en ésta etapa, los que requieren refrigeración deben mantenerse a la temperatura correcta mientras que aquellos que no la requieran deben mantenerse en un espacio seco y limpio.

          Otro aspecto que juega un papel muy importante es verificar las fechas de caducidad y vencimiento que contiene el empaque, utilizar aquellos productos con fecha de vencimiento más reciente primero también te asegurará menor pérdida de los mismos.

        Si quieres conocer más sobre la fecha de vencimiento de los ingredientes lee mi post: AQUI

        A continuación te comparto algunos consejos para una mejor conservación de los ingredientes utilizados en la repostería:

La Harina debe conservarse en un sitio seco, se puede colocar en un envase sellado para evitar la humedad y también puede guardarse en el congelador. Al momento de utilizarla debe esperar a que tenga temperatura ambiente.

envases de vidrio            Por lo general al abrir y conservar la harina en el mismo envase de en el que ha sido comprada, tiene unos 6 meses de duración, al colocarla en el congelador puede doblar su vida útil.

          Para conocer un poco más sobre la conservación de la Harina lee mi post: ¿Cómo conservo correctamente la Harina de Trigo?

El Azúcar Granulada (blanca ó morena) también debe guardarse en un sitio fresco y seco, ya que la humedad hace que comience a derretirse ligeramente ó formar terrones un poco duros.

            En sitios donde hay mucha humedad ó mucho calor también se puede guardar en el refrigerador, teniendo mucho cuidado de que sea un envase herméticamente sellado.

El Azúcar Pulverizada (glass) necesita estar de igual manera en un lugar fresco y seco, de modo contrario que la azúcar granulada, la pulverizada es preferible mantenerla fuera del refrigerador porque al ser pulverizada la humedad puede hacer que se derrita ligeramente y se pegue del envase utilizado.

El Aceite es uno de esos ingredientes que muchas veces pensamos que pueden ser guardados por años, pero, la verdad es que una vez abierto el empaque y al ser conservado en un sitio de mucho calor puede sufrir cambios.

            El aire oxida ciertos elementos grasos con los que se procesa el aceite y si se encuentra en una botella plástica cerca del calor, se comienzan a desprender ciertos químicos que pueden hacer que se dañe completamente.        

            Lo mejor es guardarlo en un sitio fresco y donde no tenga contacto directo con una fuente de calor. Una vez abierto lo mejor es utilizarlo pronto y taparlo muy bien después de cada uso. Una de las características que debemos cuidar es que no cambie de color ó de olor.

El Bicarbonato de Sodio y el Polvo de Hornear son quizás dos de los ingredientes que más duración tienen porque se utilizan en poca cantidad, el cuidado que debemos tener es mantenerlos en un sitio fresco y seco, al igual que el resto de ingredientes la humedad es lo que más daño puede ocasionarles.

            Para saber si aún conservan sus propiedades se puede hacer una prueba bastante sencilla:

Bicarbonato de sodio: colocar un poco en una cucharilla y agregar unas gotas de vinagre ó limón, si hace efervescencia está en buen estado.

Polvo de Hornear: colocar media cucharilla de polvo de hornear en 1/4tz de agua caliente, si hace burbujas está en buen estado.

Los Frutos Secos también es uno de los ingredientes más usados que deben conservarse en sitios frescos, ya que el calor hace que comiencen a soltar los aceites que contienen y puede hacer que cambien rápidamente su olor.

            La mejor forma de conservarlos en frascos de vidrio herméticamente sellados, puede conservarse en el refrigerador sin cambiar sus propiedades.

La Vainilla es un ingrediente fundamental y básico en la repostería, aunque es un ingrediente que se conserva muy bien porque posee alcohol en el proceso de elaboración de extracto o esencia es ligeramente susceptible al aire.

           La mejor forma de conservarla es un sitio fresco y oscuro de ésta forma evitarás que se evapore el licor y pierda sus propiedades, no es necesario colocarla en el refrigerador.

            Si quieres conocer cuál es la diferencia entre extractos y esencias en la repostería lee mi post: AQUI

            Como medidas generales de higiene debemos destacar:

1.- La refrigeración de los alimentos debe ser bajo los 5°C, para evitar la proliferación de bacterias y microorganismos, especialmente en los lácteos.

lavado de manos2.- Al refrigerar algún ingrediente debe conservarse bien tapado para evitar contaminación cruzada, es decir, que una bacteria o microorganismo que contenga un alimento pueda traspasarse a otro.

3.- El correcto lavado de manos, de utensilios y superficies es vital para evitar las ETA y el desarrollo de microorganismos, bacterias y hongos en los ingredientes y alimentos.

        Espero que esta información sea de utilidad, compártela con tu amiga repostera y…

        ¡Endúlzate la Vida!

Susanita´s  Cakes

Sigueme en:

Facebook: www.facebook.com/Susanitascakes

Instagram: www.instagram.com/susanitascakes

Pinterest: www.pinterest.com/susanitascakes

Canal de Telegram: https://t.me/EmprendedorayRepostera

_________

¿Tienes un Emprendimiento de Repostería?

Para hacerlo crecer y ganar dinero no es suficiente saber hacer un buen producto, se necesita desarrollar más habilidades en áreas como: ventas, cálculo de precios, manejo de redes sociales, finanzas, planificación, etc.

Conoce cómo Susanita´s Cakes te ayuda a desarrollarlas para lograr tus metas haciendo click aquí: https://litelink.at/susanitascakes

lunes, 18 de noviembre de 2019

¿Cómo se usan los Frutos Secos en la Repostería?


varios frutos secos      Hola!, el post de hoy va dedicado a los Frutos Secos, un alimento conocido por sus grandiosos beneficios a la salud y muy utilizado en la gastronomía.


    Se llaman Frutos Secos a todos aquellos alimentos que no contienen un alto agua en su composición (menos del 50%) y que, por lo general, son semillas que contienen un alto porcentaje de grasas.

        Se han utilizado en la gastronomía desde la antigüedad porque son una fuente de energía (calorías), proteínas y de aceites naturales aromáticos. Consumidos en todo el mundo y parte básica de la dieta mediterránea.

        En la actualidad forman parte de la dieta básica de la comida vegana, utilizándoles para todo tipo de preparaciones. 

        La utilización de los Frutos Secos en la elaboración de dulces aporta textura y sabor. Lo interesante de éste ingrediente es que puede utilizarse de diversas maneras:
  • Crudo
  • Cocidos: blanqueadas, frito
  • Molido: en forma de harinas
  • Pasta.

        Aunque la mejor forma para resaltar su sabor sea tostarlos, ya que de ésta forma sueltan aceites naturales que potencian su sabor.

        Los Frutos Secos más utilizados en la repostería son: almendras, nueces, anacardos (merey), piñones, pistachos, maní (cacahuate) y avellanas. Hoy te comento cosas interesantes de algunos de ellos.

chocolate con almendra        Almendras: son quizás las consentidas de la repostería por su sabor suave y penetrante, es el fruto del Almendro, se consiguen de dos tipos, dulces y amargas. Se pueden consumir crudas, tostadas, molidas y en pasta.

        Los dulces en los que están más presentes son turrones, mazapán, macaroons.




brownie con nueces      Nueces: son frutos del Nogal, es utilizado para platos dulces y salados. Tienen diferentes nombre según su procedencia. Por lo general se utilizan crudas.

        Los dulces en los que están más presentes son los panes dulces, strudel y brownies.





merey
        Anacardos (merey): es el fruto del Anacardo, un árbol originario de Brasil, es quizás uno de los frutos secos con un sabor neutro, por lo que es utilizado como base de elaboraciones como helados ó espesantes de salsas. Se pueden consumir crudos, tostados ó molidos. Es el ingrediente básico en muchas preparaciones veganas.

        Los dulces en los que están más presentes son bases de helados de vainilla ó chocolate y galletas.

        Avellanas: fruto el árbol Avellano, se consumen tostadas ó en pasta. Es el aliado perfecto al chocolate, su consumo se ha extendido por la famosa pasta de avellanas: Nutella.

        Los dulces en los que están más presentes son los praliné, torta ópera y bombones Ferrero Rosher. 

mani
        Maní (cacahuate): aunque es una leguminosa se le considera un fruto seco, originario del continente Americano y muy apreciado por su sabor salado que en la repostería potencia el sabor de los dulces. Su consumo se hace crudo ó en pasta como la mantequilla de maní.

        Los dulces en los que están más presentes son en las barras de granola garrapiñada, mantequilla de maní y como toppins de los helados.

¿Cómo se conservan los Frutos Secos?
  1. Pueden mantenerse a temperatura ambiente ó en el refrigedador.
  2. Deben conservarse en un sitio fresco.
  3. Si están sin cáscara deben conservarse en un envase de vidrio herméticamente cerrado.
  4. Conservan perfectamente sus propiedades por mucho tiempo, pero lo mejor es consumirlos en un período no mayor a 4 meses.
  5. Para que al hornear un bizcocho no se vayan al fondo por su peso, enharinales antes y añade al último minuto con movimientos envolventes.

        Los Frutos Secos son muy utilizados en la época navideña así como las Frutas Confitadas (frutillas, tuttifrutti), si deseas saber más sobre éste ingrediente lee mi post ¿Qué son las Frutas Confitadas? Y cómo puedo hacerlas en casa: ¿Qué son las Frutas Confitadas?

        Espero sea de tu ayuda ésta información, compártela y recuerda siempre…

                                                        Endúlzate la vida!


Susanita´s  Cakes
Sigueme en:
Instagram: @susanitascakes

Email: susanitascakes@gmail.com

lunes, 23 de septiembre de 2019

Helados Veganos, ¿Qué Ingredientes se Utilizan?


helado vegano      
     Hola!, el post de hoy va dedicado a los Helados Veganos! Si, helados saludables que son elaborados con productos que no contienen ningún origen animal.

      Si quieres tener mayor información sobre los Postres Veganos lee mi post haciendo click AQUI

     Para hacer los Helados se realiza una técnica llamada Mantecar, que no es más que mezclar mientras se congela la mezcla y de ésta manera evitar que se formen cristales de hielo enormes que luego no se puedan disolver o comer y dar una textura cremosa.


        Puedes hacer Helados en casa de 3 formas:

  •     Máquinas especiales
  •       Batiendo manualmente la mezcla cada 30 minutos durante el tiempo que esté en el congelador, lo puedes hacer con un batidor de mano ó un tenedor.
  •      Colocando la mezcla en unas hieleras (cubiteras) y luego pasarlas por la licuadora.


       La base de los Helados resulta de la mezcla de 5 ingredientes básicos, obteniendo así la base: agua, azúcar, huevos, leche, grasa y aroma, que luego se congela. La diferencia entre los Helados Tradicionales y los Veganos es el origen de los ingredientes.

Grasa: Se utiliza la grasa aportada de 4 fuentes principales:

 - Los frutos secos, los cuales aportan cremosidad. Se pueden utilizar en forma de pasta o triturados.
cashew
    Dependiendo del sabor de helado que quieras hacer utilizarás un fruto seco diferente, ya que pueden cambiar el sabor final del helado que quieras obtener, el fruto seco por excelencia a utilizar es el anacardo (merey), también se pueden usar nueces ó almendras.

- La leche de Coco

- Nata Vegetal

- El Aguacate, una fruta con un sabor muy fuerte que se utiliza para la base de helados de chocolate ó menta.

Leche: en los helados tradicionales se utiliza la nata, la leche o el yogurt. En los Helados Veganos se utilizan las leches de vegetales como la leche de coco ó la de almendras. Poco recomendable es usar la de arroz ó avena porque no aportan cremosidad.

Almidón: en los helados tradicionales se utiliza la yema de  huevo como espesante de la mezcla, en el caso de los helados veganos  se utilizan almidones como el almidón de maíz, el arrowrooz, kuzu, almidón de papa (patata) ó de arroz.

        También puedes utilizar para espesar xatana ó agar agar y también la pectina de las frutas.

siropes
Endulzante: en los helados tradicionales se utiliza el azúcar blanco, debido no sólo a su sabor sino que ayuda a bajar el punto de congelación por lo que la cristalización es más lenta. En los Helados Veganos se utilizan los siropes, como el de agave, arce ó de arroz.

      Los Helados Veganos pueden hacerse de la misma forma que los tradicionales, es decir en paleta o en vaso, solo hay que seguir al pie de la letra las instrucciones de la receta debido a la diferencia en los ingredientes.

        Uno de los trucos más importantes a la hora de hacer Helados sean Veganos ó tradicionales es que debe airearse, es decir incorporar mucho aire a la mezcla, así que si no tienes máquina en casa para hacer éste proceso debes sacar del congelador la mezcla y batirla al menos 4 veces cada media hora.

Espero sea de tu ayuda ésta información, compártela y recuerda siempre…

                                                        Endulzate la vida!

Susanita´s Cakes

Instagram: @susanitascakes
Email: susanitascakes@gmail.com